サウナマニアJP

# サウナで髪が傷む？美容師が教える正しいヘアケア対策 サウナブームが続く中、「サウナ後に髪がパサパサになる」「髪の毛が傷んだ気がする」という悩みを抱える方が増えています。確かにサウナは体にとって様々な良い効果をもたらしますが、髪の毛にとっ...

# リピーター続出！九州の温泉サウナ施設が人気の理由を徹底解明 近年、全国的に「サウナブーム」が巻き起こっていますが、特に九州地方の温泉サウナ施設がリピーターを多く獲得し、注目を集めています。古くから温泉文化が根付く九州と、北欧発祥のサウナ...

# サウナ上級者も驚愕！知られざる老舗の魅力 東京には多くのサウナ施設がありますが、長年愛され続ける老舗には特別な魅力があります。サウナ好きの間で密かに評価の高い名店の魅力をご紹介します。 ## 職人の技が光る温度管理 老舗サウナの大きな特徴は...

# 千葉のサウナ後に絶品グルメ！人気サウナ飯完全ガイド2024 サウナブームが続く昨今、単に「ととのう」だけでなく、サウナ後の食事「サウナ飯」もサウナ体験の重要な要素として注目を集めています。特に千葉県は豊かな海の幸や農産物に恵まれ、サウナ後の...

# サウナで一番嫌われる行為ランキングTOP10 サウナブームが続く昨今、初めてサウナを訪れる方も増えていますが、実はサウナには暗黙のマナーやルールが存在します。今回は、サウナ愛好家や常連さんたちが「これはちょっと…」と感じる行為をランキング形式...

# 神奈川サウナ巡り決定版！汗の後に食べたい絶品サウナ飯10選 皆さま、こんにちは。サウナブームが続く昨今、神奈川県内でもクオリティの高いサウナ施設が増えています。サウナ好きの方なら共感いただけると思いますが、整ったサウナでじっくり汗を流した...

# サウナハットの正しいかぶり方で効果が3倍アップする驚きの事実 皆さん、サウナを楽しむ際にサウナハットをかぶっていますか？サウナハットは単なるファッションアイテムではなく、サウナ体験を大きく左右する重要アイテムなのです。実は、正しいかぶり...

# 一人サウナ旅のすすめ：知られざる全国の名湯・秘湯ガイド 最近、サウナブームが再燃し、多くの方が「ととのう」体験を求めて様々な施設を訪れています。特に一人でのサウナ旅は、自分のペースで心身をリフレッシュできる究極のセルフケア方法として人気...

# サウナ美容の真実：知らないと損する5つの効果 健康や美容に気を使う方なら、サウナの存在は身近なものかもしれません。しかし、サウナには単なるリラクゼーション以上の効果があることをご存知でしょうか？実は、適切に利用することで、美容面でも驚く...

# 九州の温泉サウナで極上の「ととのい」体験！地元民が愛する秘湯から人気施設まで完全ガイド 皆さま、こんにちは。温泉とサウナの魅力にすっかり取りつかれている筆者です。 九州といえば、古くから「温泉王国」として知られる地域。その豊かな温泉文化...