サウナマニアJP

# サウナ美容の真実：知らないと損する5つの効果 健康や美容に気を使う方なら、サウナの存在は身近なものかもしれません。しかし、サウナには単なるリラクゼーション以上の効果があることをご存知でしょうか？実は、適切に利用することで、美容面でも驚く...

# 九州の温泉サウナで極上の「ととのい」体験！地元民が愛する秘湯から人気施設まで完全ガイド 皆さま、こんにちは。温泉とサウナの魅力にすっかり取りつかれている筆者です。 九州といえば、古くから「温泉王国」として知られる地域。その豊かな温泉文化...

# サウナマニアも唸る！極上ロウリュ体験ガイド サウナブームの中でも特に注目を集めている「ロウリュ」。熱したサウナストーンに水やアロマを注いで蒸気を発生させる、この北欧発祥の入浴法は、サウナの醍醐味を何倍にも高めてくれます。 ## ロウリュとは...

# 埼玉でサウナ飯を楽しむ！おすすめルート紹介 皆さま、こんにちは。サウナブームが続く昨今、サウナ後の一杯「サウナ飯」が新たな楽しみ方として注目を集めています。サウナで汗を流した後の食事は格別な美味しさを感じるもの。特に埼玉県は都心からもア...

# BBメイクが人生を変える？30代以降の「大人メイク」でマスク生活後の表情力アップ！ メイクは単なる見た目の問題ではなく、自信を高め、表情をより豊かにする力を持っています。マスク生活が長く続いた今、多くの方が「表情が乏しくなった」と感じていま...

# サウナ愛好家必見！東京サウナ飯の決定版ガイド 皆さま、サウナブームの今、単に「ととのう」だけでは物足りなくなってきましたよね。サウナ後の至福のひとときに、何を食べるかがサウナ体験の大切な一部になっています。 東京には質の高いサウナ施設が...

# サウナ一人旅のおすすめスポット10選！知る人ぞ知る秘境サウナを徹底紹介 サウナブームが続く昨今、「サウナ一人旅」という新たな楽しみ方が注目を集めています。一人でゆっくりと「整う」時間は、日常の喧騒から離れ、自分を見つめ直す貴重な機会となる...

# 冬の極上体験！雪中サウナ飯が今、注目を集める理由とその魅力 皆様こんにちは。厳しい寒さが続く季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。実は冬だからこそ楽しめる贅沢な体験があることをご存知でしょうか？今、SNSやメディアで話題沸騰中の「...

# 話題沸騰！次世代型サウナ施設の最前線レポート 最近、サウナブームが日本全国で広がっています。従来のサウナとは一線を画す、次世代型のサウナ施設が続々とオープンしており、サウナ愛好家だけでなく、新規ユーザーからも高い支持を集めています。 ## ...

# サウナとグルメの街、埼玉で新発見 皆様こんにちは。サウナブームが続く昨今、実は埼玉県が「サウナ激戦区」として密かに注目を集めているのをご存知でしょうか？東京からのアクセスも良く、都心の喧騒を離れた絶好のリフレッシュスポットとして、サウナ...