サウナ×旅– category –

はじめに 「サウナと温泉、どっちが疲れに効くの？」──日々の疲れを癒したいとき、誰もが一度は迷う問いです。 実はこの２つ、リラックス効果はにているようで、身体への働き方はまったく異なります。 サウナは発汗によるデトックスと代謝促進、温泉は成分...

はじめに 海風に包まれ、名湯と一緒にととのう体験を味わう——。 近年、東海エリアのサウナ旅が注目を集めています。 都市からのアクセスが良く、自然・グルメ・温泉が揃うこの地域は、週末リトリート（癒し旅）にも最適。 どこで体を癒し、どんな施設が人...

はじめに 仕事や家事に追われる日々、心も身体もリフレッシュしたい― ―そんな時こそサウナ旅。 近畿地方には、地元民が通い続ける名サウナが集まっています。 大阪の都会派サウナから、京都の静寂に包まれるサウナ、琵琶湖を望む絶景サウナまで、多彩なと...

はじめに 青い海と心地よい潮風に包まれながら、サウナでととのう贅沢体験― ―そんな「海×サウナ」が沖縄で注目を集めています。 日常の疲れを忘れ、極上のリラックス時間を過ごしたい人にぴったり。 今回は、沖縄で人気のサウナ旅の魅力や、海を眺めながら...

はじめに 「サウナ旅、どこへ行こう？」そう迷ったら、断然おすすめなのが九州です。 雄大な自然、豊かな温泉、そして個性あふれるサウナ施設がここには集結しています。 サウナ好きも初心者も、九州を巡ればととのうを超えた至福が待っています。 今回は...

はじめに 「旅先でもととのう体験をしたい」そんなサウナ好きの間で注目を集めているのがサウナ旅。 なかでも中四国エリアは、海や山の絶景を眺めながら、地元の食材を使ったグルメも楽しめるサウナ旅におすすめの地域です。 日常を離れ、自然と一体になり...

はじめに 冷たい風に包まれたあと、熱々のサウナでじんわり温まる・・・ そんな幸せを求めて、最近では、北陸でのサウナ旅が注目を集めています。 サウナと温泉、そして地元グルメの三拍子がそろった北陸は、旅好きサウナーの理想郷。 冬の雪景色を眺めな...

はじめに 「週末、心も体もリセットしたい」——そんな時に注目されているのがサウナ旅です。 近年、関東各地には“ととのう”を体験できる人気のサウナ施設が急増し、初心者でも安心して楽しめるようになりました。 今回は、関東で人気のサウナ施設から、旅を...

はじめに 冷えた体を芯から温め、こころまでととのう体験を求めて今注目を集めているのがサウナ旅。 とくに雄大な自然と名湯が点在する東北エリアは、静けさと絶景の中で整うには最高の場所です。 都会の騒がしさを離れて、本当にリセットできる旅をしたい...

はじめに 外気はひんやり、体はポカポカ── そんな極上のととのいを求めて、北海道へ旅する人が増えています。 広大な自然と温泉が融合した北海道の人気サウナスポットでは、雄大な景色を眺めながら心身をリセットできる贅沢な時間が待っています。 今回は...