はじめに
アウトドア好きの間で話題を呼んでいるのが「テントサウナ」。
湖畔やキャンプ場で気軽に整う体験ができると、人気が急上昇しています。
手軽に設置でき、自然の中で開放感と本格的な発汗効果を同時に味わえるのが魅力です。
キャンプやサウナが初めてでも安心して楽しめるのがテントサウナの最大の特徴。
今回は、その人気の理由や楽しみ方、初心者にもおすすめのモデルをご紹介いたします。
人気の理由｜なぜテントサウナが注目されているのか
テントサウナの人気が高まっている背景には、「プライベート空間でのリラックス体験」と「自然との一体感」があります。
- どこでも設営でき、湖や川へ直行できる自由度。
- 混雑を避け、自分たちだけの空間でととのう贅沢。
- コンパクト収納＆持ち運びやすさで、初心者でも扱いやすい。
- SNS映えするロケーション体験として、若年層にも人気。
また、自治体や観光地がテントサウナイベントを開催するなど、地域活性の新トレンドとしても注目されています。
テントサウナを楽しむコツ・注意点
テントサウナを快適に楽しむには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。
- 風通しと平地を選んで安全に設営する。
- ロウリュ（蒸気浴）用の水は、衛生的な水源を利用する。
- 温度管理をこまめに行い、初心者は90℃以下からスタート。
- 冬場は防寒対策をしっかりとし、外気浴の時間を短めに調整。
- 薪ストーブを使う場合は一酸化炭素中毒を防ぐため、定期的な換気が必須。
注目アイテム紹介｜初心者にもおすすめのテントサウナモデル
これからテントサウナを始めたい人に人気のモデルをいくつか紹介します。
MORZH（モルジュ）
ロシア生まれのテントサウナブランドで、厳しい寒さでもしっかり熱を保つ高い断熱構造が特徴です。
テント内部の温度が安定しやすく、好みの熱さへ調整しやすい点も大きな魅力。
寒冷地での使用を想定した三層構造により、熱が外へ逃げにくく、短時間でしっかり体を温めてくれます。
Mobiba（モビバ）
フィンランド式サウナを手軽に楽しめるブランドとして人気が高く、入門用として選ばれることの多いシリーズです。
扱いやすさと安定した熱まわりが特徴で、テントサウナを初めて導入する人にも無理なく使えるバランスの良いモデルです。
Iam Sauna（アイアムサウナ）
軽量で扱いやすい構造が特徴のテントサウナブランドです。
1人でも簡単に設置できるため、アウトドア初心者でも導入しやすい点が魅力。
テント単体で購入でき、既存のストーブと組み合わせて使える柔軟性もあります。
まとめ
テントサウナの人気は、自然の中で心と体をリセットできる自由なサウナスタイルとして広がっています。
手軽に持ち運べて本格的な発汗を楽しめる点は、これまでの屋内サウナにはない魅力。
季節や場所を問わず、自分だけのサウナ時間を作り出せるテントサウナ。
次のアウトドアでは、ぜひ体験してみてはいかがでしょうか。
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