はじめに
外気はひんやり、体はポカポカ──
そんな極上のととのいを求めて、北海道へ旅する人が増えています。
広大な自然と温泉が融合した北海道の人気サウナスポットでは、雄大な景色を眺めながら心身をリセットできる贅沢な時間が待っています。
今回は、初心者から上級者まで楽しめるサウナ付き宿泊コースや、ご当地グルメ、旅を快適にするポイントを紹介。
冷たい風と澄んだ空気が生み出す、北海道ならではのサウナ旅の魅力をたっぷりお届けいたします。
北海道はサウナ天国！
北海道は、都市型から自然派までサウナのバリエーションが豊富。
札幌市内には最新設備の整った施設が並び、郊外には森や湖に囲まれた温泉宿が点在します。
人気の理由は以下の通りです。
自然の中での外気浴が格別
北海道ならではの雪や星空を眺めながら深呼吸する瞬間が最高。
温泉つき施設が多い
温泉とサウナの組み合わせで、心身の疲れを芯から癒やす。
サウナ飯が充実
地元食材を使った料理が、サウナ後の体にしみわたります。
絶景とととのう！温泉・宿泊付きサウナ旅おすすめコース
北海道は広いため、エリアごとにテーマを決めるのがポイント。
人気コースを紹介します。
札幌エリア｜1泊2日サウナ旅コース
1日目
新千歳空港から札幌市内へ移動。
スープカレー GARAKUでランチ。
午後は市内観光を楽しむ。
夜はONSEN RYOKAN由縁札幌に宿泊し温泉と和食でゆったり。
2日目
朝風呂で目覚めた後は、二条市場へ。
新鮮な海鮮を味わったり、お土産を選んだりして楽しみます。
その後移動して、えにわ温泉ほのかで旅の締めにサウナを満喫。
最後は千歳空港から帰路へ。
函館エリア｜2泊3日サウナ旅コース
1日目
函館空港到着後、ご当地名物ラッキーピエロでランチ。
市内観光を楽しみ、センチュリーマリーナ函館で温泉サウナを満喫。
夜は港を眺めながらゆったりと、ととのうひとときを。
2日目
朝食後、恵山（えさん）エリアへドライブ（約1時間半）。
海と山の絶景を眺めながら軽いハイキングを楽しみ、自然の空気でリフレッシュ。
夕方はホテル恵山にチェックイン。
温泉とサウナで1日の疲れを癒やし、地元の海の幸を使った夕食に舌鼓。
3日目
朝は波の音を聞きながら朝風呂でリラックス。
チェックアウト後は、湯の川温泉足湯やトラピスチヌ修道院などを巡って観光を締めくくり。
帰りに函館朝市で海鮮丼を味わい、函館空港から帰路へ。
ご当地グルメも外せない！
サウナ旅の楽しみといえばサ飯。
北海道では特に、以下のグルメがおすすめです。
ジンギスカン
疲労回復にぴったりの高タンパク料理。
海鮮丼・寿司
塩分とミネラルを美味しく補給。
スープカレー
体を温めつつ、香辛料で代謝アップ。
牧場スイーツ
牛乳プリンやアイスでクールダウン。
まとめ
北海道はまさに、人気のサウナ旅の舞台にふさわしい場所。
市街地で気軽に楽しむもよし、自然の中でじっくりととのうもよし。
広大な大地と温泉、地元の食が三位一体となって、心も体もリセットできる理想のサウナ旅が叶います。
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